Tehotenstvo je krásnym obdobím života, ale kladie zvýšené nároky na pohybový systém tela budúcej mamičky, predovšetkým na chrbticu. Rastúca váha a bruško spôsobujú tehotným ženám povolenie a oslabenie brušného svalstva a panvového dna.
Blog
Zo sveta fyzioterapie
II. Šatkovanie v tehotenstve a po pôrode
Aký je rozdiel medzi bandážou a šatkou?
I. Šatkovanie v tehotenstve a po pôrode
Tehotenstvo sa často spája s bolesťou driekovej chrbtice, opuchom a bolesťou dolných končatín či tlakom na maternicu. Pribúdajúca hmotnosť, rastúci plod, posun ťažiska zapríčiňujú zvýšenú námahu svalstva driekovej oblasti. Existuje možnosť ako si pomôcť a bruško odľahčiť?
III. Masáž
Masáž je najstarším liečebným prostriedkom. Jej cieľom je priaznivo ovplyvňovať chorobný proces následky zranenia a telesnú únavu. Na rozdiel od mäkkých techník sa pri masáži využívajú masážne prostriedky ako oleje a iné farmaceutické prípravky, ktoré masáž urýchľujú, zjemňujú a uľahčujú kĺzanie masírujúcich rúk po tele, čím sa dosahuje a...
II. Mäkké techniky
Ide o súbor špeciálnych terapeutických hmatov, ktoré vykonáva terapeut či lekár za účelom ovplyvnenia mäkkých tkanív. Narozdiel od masáží sa vykonávajú sa bez použitia oleja, aby sa pokožka nešmýkala a terapia bola čo najefektívnejšia. Takto sa účinok prejaví na podkoží, svaloch fascii a na kostiach.