Blog

príprava na pôrod

Užitočné tipy a rady, vďaka ktorým to hravo zvládnete

Tehotenstvo sa často spája s bolesťou driekovej chrbtice, opuchom a bolesťou dolných končatín či tlakom na maternicu. Pribúdajúca hmotnosť, rastúci plod, posun ťažiska zapríčiňujú zvýšenú námahu svalstva driekovej oblasti. Existuje možnosť ako si pomôcť a bruško odľahčiť?